每年的5月20日是中国学生营养日,为进一步做好青少年健康教育工作,引导学生养成科学的生活方式和饮食习惯,树立积极向上的健康心态,县功街道社区联合县功中心卫生院走进县功一小开展“5.20”中国学生营养日及心理健康知识讲座。
主讲医生从“吃”的重要性出发,以“豆奶添营养少油更健康”为主题,为孩子们阐述了各种营养物质摄入标准以及不同食物与常见疾病患病风险的关系,引导学生树立健康的饮食观,提醒大家在品尝美食的同时,更要注意合理营养,平衡膳食,吃出健康。
随后,针对六年级学生,从“什么是心理健康”开始进行了讲解,鼓励同学们勇敢面对困难,多给自己激励与信心,学会理解和包容,并分享了解决压力的一些实用办法,帮助青少年提高自信心,提升心理素质,以积极快乐的心态面对生活。
下一步,县功街道社区将继续开展形式多样的青少年健康教育活动,关注学生的身心健康发展,全力护航青少年健康成长。