为进一步推进健康中国战略行动,倡导健康文明生活方式,积极倡导健康生活理念,增强干部职工的健康意识和自我保健能力,7月12日下午,区城管执法局举办2024年“健康陈仓共建共享”主题健康教育知识普及讲座。
讲座以形象生动的语言、专业科学的视角、通俗易懂的论述,从突发意外事件急救知识(徒手心肺复苏,AED的使用,溺水自救等知识);夏季室内外温差较大,易发的脑卒中的六个危险时刻及前期征兆和预防;干部职工的心理压力疏导及久坐久站引起的肩颈不适的中医保健;合理膳食、三减三健及健康体重四个方面进行了解读,倡导大家坚持健康的生活理念,防范化解健康风险。整场讲座生动有趣、案例丰富、通俗易懂,干部职工积极互动,气氛热烈。
通过健康教育知识讲座,让干部职工掌握了基本自救互救知识和常见疾病的科学预防方法,深刻认识到养成健康文明生活方式的重要性,提高了对常见疾病的自我防范能力,进一步树立起“预防疾病、健康生活”的理念。